“不要转移话题！”布莱恩瞪了一眼宇，并没有把他的话放在心上，问道：“这半个月每天早晨你都会起来在院子里奔奔跳跳的，并且还是那种怪异的姿势。一开始我还以为你是在锻炼身体，可越看越不像。锻炼身体也不不着学青蛙跳啊！还有，那个用两手撑住地面，身体一起一伏，怎么看怎么不雅，以后不准做了。”
“哈哈”宇开心的笑了起来，他自然明白布莱恩说的不雅指的是什么，一边的黛瑞丝脸蛋早已微微泛红。直到布莱恩三人脸色都沉了下来，宇才止住大笑解释道：“一个正常人是由206块骨头构架而成，这206块骨头上总共附庸了639块肌肉，你们应该知道肉体的爆发力靠的就是强壮的肌肉。”
宇走到亚西跟前，用小手捏了捏他胳膊上隆起的肌肉，道：“父亲双臂的爆发力绝对非常恐怖，一拳下去可以轻松打碎圆桌大小的石头。”
亚西夸张的挥动着双臂，炫耀道：“别说圆桌般大小的石头，就算五级的铁壁熊我都能一拳打飞！”
宇笑着摇摇头，道：“父亲你的爆发力虽然惊人，可一拳打出去后中途想要收手就没那么容易了。我说的是纯肉体力量，不要把斗气掺杂进来。”
亚西刚要辩解，听到宇后半句话后只能瘪瘪嘴点头承认。
布莱恩的好奇心被宇掉了起来，因为他和亚西一样，拳头的爆发力非常恐怖，可若竭尽全力一拳挥出后便很难收回，这也是在战斗中一直困扰他的问题
，往往会因为这个问题让敌人找到破绽。
对人体构架的了解宇可以毫不夸大的站在这个大陆的最顶端，就是在地球上他也不输给任何人，除了那些隐匿山林精通岐黄之术的前辈高人。家世代流传下来的除了《意天诀》还有一本《洪荒神术》，这本中记载的全是上古医术，直到宇死前他都没完全解读《洪荒神术》。里面记载的东西深奥无比，有些地方短短几百字就够宇彻夜不眠的研究半个月，甚至更久。不过这本中的医术也相当惊人，几乎达到生死人、肉白骨的恐怖境界。也是因为这本，宇修炼起《意天诀》才会那么容易，同时也把他从数十次的生死边缘拉回来。
“小子，快说为何会这样？！”布莱恩迫不及待的问道。
“就是因为你们锻炼的方式不对！有句话叫宁增一分力，不长一丝肉。”宇拍着亚西胳膊上山丘般的肌肉，“你看看，这都成肉球了，这么大一块难道不会影响战斗速度吗。还有兵贵精而不在多，肌肉也是如此，锻炼的目的是让肌肉有更强大的爆发力，而不是让它越来越大。大块的肌肉也就是拿出来唬唬人，用在战斗中可就不行了。”
这句话亚西就不爱听了，怒视一眼宇，怒道：“小子，你可知道我这拳头战败过多少人，打死过多少魔兽吗？！竟然敢说我的肌肉在战斗中没用，是不是想挨揍了。”
宇眉毛一挑，笑道：“父亲，我们比一比怎么样？”
“哈哈，好——”亚西刚
要说好，却被一边的黛瑞丝一眼瞪了回去，“你脸皮还真够厚的，宇以前连十斤重的东西都提不动，现在又是大病出愈，你一个蓝级二阶斗气战士却要和一个体弱多病的孩子比力气，你就不怕传出去被世人笑话啊。”
亚西瞪了宇一眼，刚刚他是被宇激将后才欣然答应的，现在想己都觉得好笑。
可宇却笑着摇摇头，走到桌前拖来两个凳子，朝布莱恩笑问道：“爷爷，这一个凳子花不了多少钱吧？”
布莱恩笑着点点头，道：“你想干什么？”
亚西没有回答布莱恩，把凳子放在亚西面前，道：“比力气我肯定不是父亲的对手，不过我们可以换个方式比。”
“好，你小子随便挑，我就不信会输给你？！”亚西高兴的回道。
“我们只是单纯的比力气，所以父亲你不能用斗气。在我出拳的时候你应当能判断出我拳头的力量，而你等会也要把拳头控制在这个力道。我们就比谁把这凳子击碎的块数多。这足可以说明拳头瞬间的爆发力了吧。”宇回道。
“哈哈”亚西和布莱恩同时笑了起来，“宇，这凳子虽然不是很硬，可也是上等的火杉木打造的，以你的力量怎么可能把这凳子击碎？！”
宇没有理会布莱恩，而是笑道：“试试就知道了。”
宇走到一个凳子旁边，扎了一个标准的马步，拳头缓缓提到胸部，低喝一声拳头狠狠的砸了下去。
面带笑容的布莱恩三人顿时愣住了，他们能清楚的感觉到宇拳头击
中板凳表面时那瞬间爆发出来的力量。他们做梦也想不到宇会有如此大的力量。
“父亲，该你了！”宇唤醒了呆滞状态的亚西。
布莱恩皱着眉头从座位上站了起来，走到宇身边皱眉道：“奇怪，为何这凳子会没事，以你刚才的力量足以把它轰碎才是。”
宇笑着伸出右手，食指往凳子上轻轻一碰。看似完好无损的凳子“哗”的一声变成木屑散落在地上。这一幕差点没让布莱恩三人的眼珠子掉出来。
“，宇，你是怎么做到的？！”布莱恩指着地上的木屑惊讶的问道。
宇挥着小拳头笑道：“这才是真正的力量。父亲，轮到你了！”
“啊，哦！”亚西这才醒过来，朝面前的凳子举起拳头，随后又放了下来，苦笑道：“我输了！以那种力道我顶多能让这凳子碎成几块，要做到你这样，除非我用双倍的力量。宇，快告诉我，你是怎么做到的？！”
“你们口中所谓的力量在我眼里只是蛮力，力量这个词看起来粗暴，可想要真正运用它也是需要技巧的。这就是我这半个月的训练成果，怎么样，还不错吧！”宇得意的笑道。
布莱恩高兴的抱起宇，叫道：“岂止不错！简直绝了！乖孙子，快告诉爷爷为何你能做到？直接说原因，不要说一些没用的。”
“同等的力量我之所以会有这么大的爆发力，是因为这个力量并不是简单的由一块肌肉爆发出来的，而是由几块肌肉同时爆发的力量汇聚在一起形成的。当
一个人一拳挥出后想要中途收回拳头，靠的并不是一两块肌肉，而是需要众多肌肉协调运作。”
“等等，我怎么听不懂？”亚西郁闷的挠着头发。
宇暗笑道：“我只是模糊的说了个大概你们就听不懂，那要是我把肌肉的名字都说出来，你们岂不是像听天一样。”心里这么想，宇嘴上可不敢这么说，从布莱恩怀中挣扎下来笑道：“你们以后多看看就知道了！没看我这段时间都在看啊！知识才是力量！想要弄明白，你们把中的看完自然就明白了！好久没出去了，我想出去玩玩。”
布莱恩和亚西父子还想问，可听到宇说要把中的全看完，他们立马打消了追问下去的念头。
“宇，你以前从来不喜欢出去的，为何现在想要出去玩呢？”黛瑞丝笑问道。
“以前半死不活的，什么也干不了，换成谁也不想出去啊。可现在不一样，我也有力量了，终有一天我要闯荡整个大陆，让我的人生绚丽多彩！”
黛瑞丝是打心底高兴，谁不愿意有个健健康康的孩子，点头道：“宇，让母亲陪你一起出去吧！”
宇摇摇头，道：“我已经长大了，鸟儿总有翅膀硬的那天，翅膀硬了就可以翱翔，就会脱离母亲的怀抱。我不想成为一个翅膀永远瘫痪的鸟儿。”
黛瑞丝想要劝阻，却被布莱恩拦住，“宇，你以前从不出门，对外面的一切都很陌生，你看这样，让管家陪你一起怎么样？要是让你一个人出去我可不放心。”