在罗伯特看来，想要帮自己的除了自己，再无旁人肯动手，神佛就算存在，也没那闲工夫。
至于恶魔，懂一些神秘学要恶魔帮忙是非常容易的，但是代价往往会让人觉得不值。
在宋金柱住进通州别墅的第三天，罗伯特通过系统，在宿主消费的时候将一个小仙鼎送到宋金柱手上，这个小仙鼎内，只有两亩空间和一个灵泉之眼，种植了一颗延寿仙桃树一颗延寿仙枣树以及一些灵植和灵药，加速生长倍数也只有百倍。
里面还有两个生化人长期打理，定期产出各种灵植和延寿宝物。其中延寿仙桃和延寿仙枣大部分被生化人制作成福寿仙酒长期保存，剩下的由宿主自由处理。
因为第一次消费给了自己前世带有不少灵药的小仙鼎，在这一天宋金柱第二次第三次消费的时候，罗伯特顺道给了一些修仙功法和炼丹秘籍。
宋金柱也觉得，这什么猫咪系统，怎么开始就从都市风转向仙侠风了，不过能修炼总归是好事，昨天晚上看萍萍李珍拉筋的时候，那一字马都不叫事，这两个舞蹈系的在家动不动就能把身体反着折起来——也就是屁股放在头上。
按照萍萍和李珍的说法，这拉筋要从小天天做才行，筋骨柔软了，没啥动作是做不到的，熟能生巧。
就是李珍的两个妹妹，高中一年级的王洁和初中二年级的王娟，也在萍萍和李珍的帮助下，每天开腿拉筋。
在宋金柱得到的功法介绍中，这些算是体修柔术的入门技巧，看来我华夏还是有些传承在的。当然，舞蹈系的学生没必要学体修刚术的入门技巧，一般是特种兵用的着这些体修刚术技巧，其实如果都练了，那就是刚柔并济，能达到体修入门大成的境界。
拿到修炼功法和各种灵材，宋金柱在李慧阿姨做午饭炖牛肉的时候，在锅里扔进去一根切成丁的千年六阶玄参。
一家人吃大锅饭，宋金柱也不好意思吃独食，根据炼丹秘籍上所述这千年六阶玄参很补，但也不至于让人虚不受补。无论什么状态，吃玄参炖菜沏茶都是很补的。
至于家中唯一不需要练功的李阿姨，人也过了中年也到了要进补的年龄。在炼丹上，也介绍了各种人类的病例病症，例如更年期综合征，就是没有及时进补身体暗中亏空造成的，所以更年期综合征在地球上一般服用六味地黄丸来治疗（其实只能缓解）。
当天中午还是炖牛肉，一家人觉得李阿姨做菜手艺又长进了，炖牛肉吃完后，身体暖暖的仿佛有使不完的劲一样，四个女生拉筋开腿后，也没觉得有一点累。只有宋金柱知道，这是炖灵牛肉里面加了玄参的功效。
宋金柱才不走体修的路数，而是根据古法，炼精化气。原本低魔世界的人，身体内是没多少精气的要产生气感都很难，不过这不是这几天天天高级灵材补着，体内精气自然也就充足了。
才修炼了几天，宋金柱就已经有气感了，而且他还抓住了一次机会，成功突破到了炼气一层。
面对已经没有修士，还走上了修行路的宋金柱，这一次才是真的站在了地球的巅峰。炼气一层修士能做到的事情有限，但也不是常人能比的，更重要的是宋金柱得到的修炼和炼丹的知识以及小鼎内百倍加速生长的灵植空间。
五月四号这一天，本来是萍萍五一长假休假的最后一天，不过午饭后接了一个电话后，萍萍面色大变找到正在阳台上撸猫的宋金柱：“能不能开车送我去宣武医院。”
宋金柱找来布加迪威龙的车钥匙，换了衣服和萍萍一起准备出门前问道：“什么人病了，你亲人？”
萍萍：“不是亲人，我家亲戚我一个都不想见。是学校的一个同学，放假前就因病住院了，那时候大家都以为她是贫血，现在长期贫血的病因已经查出来了，是白血病晚期。”
宋金柱想了下：“中午炖牛肉有剩下的，你去拿厨房的保温桶装一桶带去，这个牛肉很补的，对病人更好。”
萍萍一想也是，吃炖牛肉这几天，身体怎么折腾（拉筋开腿），都没有一点疲惫感。
当即，萍萍去厨房装了一保温桶的炖牛肉，才上了布加迪威龙的副驾驶。
宣武医院那么大目标当然好找，不好找的是停车位，最后只好在稍远一点的地方停车，然后带着东西，去医院的白血病专科看人。
萍萍和宋金柱到达的时候，病床前已经或站或坐了五六个人，看样子均为二十岁的美女都是学校的同学还有一个看着像是老师或者家长的大龄妇女。
宋金柱看了一下病床上的病人，少女已经是瘦得皮包骨头，快要脱形了，面色也是惨白，当然，意识还是清醒的。只是精神不振，看样子刚刚哭过。
想想也是，哪个花季少女，是听到自己这朵花刚盛开，就要凋落了还能强打精神的，那得多坚强。
刚进来的萍萍坐在床边打开保温杯，拿出汤勺：“小红，我给你带了炖得很烂的牛肉，很容易消化的，你吃一点。”
身边小红的母亲刚想说现在孩子吃不下饭，不过小红闻到了千年玄参炖牛肉的味道之后，唾液分泌食欲大振胃口大开，使劲撑起身体：“那我尝尝。”
外号小红，原名肖红的同学，从被萍萍喂着吃下第一口炖牛肉，就感觉停不下来了，吃了一口又一口，最后竟然有了力气，将保温桶整个的端起来将牛肉汤也喝光了——玄参炖牛肉的半数精华都在汤里了。在家里的时候，是拿着个汤泡了米饭吃的。
喝下玄参牛肉汤之后，肖红的面色上红润，如果不是穿着病号服，身体还瘦着，哪里有一点白血病晚期病人的样子。
喝完牛肉汤，肖红抓着萍萍的手说：“谢谢萍萍，我感觉好多了，医院的饭是真的一点胃口都没有，吃了两口就想吐。”